Архив 'мотивация' Категории

Май 13 2009

Почему реальность утирает нос любой фантастике?

Автор SergeyBerkutov Категория внутренняя игра, достижение целей, методы активного обучения, мотивация

избыток информации, переполнение, перегрузка
Не знаю как у вас, а в моей жизни очень много полезной информации находится так близко, что руку протянуть — и она у тебя. Но вообще это огромный минус, если не уметь правильно распоряжаться этой информацией. И когда говорят «деньги портят людей» — тоже самое можно сказать и про информацию.
 
Правда в том, что огромные потоки информации и любые другие средства, возможности ничего не решают в нашей жизни. Ну то есть, да, конечно, если у тебя нет средств для реализации твоей цели — будет наверное непросто её достичь. Так ведь и любые средства можно достать. Если есть главное — ты сам. И вот это основное средство может очень многое. Вечный двигатель, практически.
 
Действовать.
 
Ребенок не учится ходить после изучения теории гравитации, физики, техники безопасности и так далее. Он просто пробует и достигает. В этом секрет многих финансово успешных людей в мире. Достижения не требуют дипломов или рекомендаций. Они не требуют опыта (хотя он, безусловно, полезен). Достижениям нужно действие, двигатель. И этот двигатель — это мы сами.
 
Когда мы размениваемся на кучу ненужной литературы, горы информации — мы теряем время. Все красивые картинки, что нас окружают, весь социальный движняк — все это настолько отдаляет нас от основных целей в нашей жизни, что через год-другой можно вообще о них забыть. Метафора современных фантастов о том, что человек уйдет в виртуальную реальность уже на 150–200% реализована.
 
Мы смотрим мультики вместо того, чтобы поднять задницу и из зрителя стать создателем. И это чем-то очень похоже на сюжет популярного фильма «Матрица». А кем бы вы хотели быть в своей жизни? Зрителем или создателем?
 

— Зачем вы продали мой телевизор?!
— Чтобы ты делал свою жизнь, а не смотрел на чужие
Михаил Веллер «Приключения майора Звягина»

Мой блог находят по следующим фразам

Метки:

достижение целей, принятие решений, методы активного обучения, активное обучение

Связанные записи:

Комментариев нет

Апр 27 2009

Как построить 100% достижимый путь к своей цели

Автор SergeyBerkutov Категория духовные технологии, методы активного обучения, мотивация, эксперименты

сеть, взаимосвязи, голографичность

В одном мгновеньи видеть вечность
Огромный мир в зерне песка
В единой горсти бесконечность
И небо в чашечке цветка
Уильям Блейк

Есть теория о том, что Вселенная голографична. Это значит, что малая часть подобна какой-то большой части Вселенной (атом подобен солнечной системе) или Вселенной в целом.

Что это дает нам, если мы хотим эффективно достигать своих целей?
Первым делом нужно понять, из каких шагов состоит путь к достижению нашей цели. То есть мы отслеживаем от пункта «я достиг цели» до «я хочу достичь цели» все шаги, которые на наш взгляд нужно предпринять. Каждый из будет нам нужен вот для чего...

Если мы что-то пропускаем на пути достижения цели- в будущем мы так или иначе сталкиваемся с необходимостью «доделать». Это как в случае с фундаментом дома — если мы упустили какую-то часть, то дом уже не будет стоять так прочно, как необходимо. Очевидно, обратить внимание на каждый из шагов на пути к цели.

Как только у нас появилась такая «ниточка» от текущего состояния к желаемому, нужно составить еще несколько вариантов пути до цели. Ограничивая себя единственным путем достижения цели мы замыкаемся лишь на нем. Между тем, иногда бывает проще войти в комнату через дверь рядом, вместо того, чтобы долбиться в стену.

Но есть и возможность достичь цели именно тем путем, который вам наиболее подходит. Для этого нужно каждый из этапов на пути к достижению цели гармонизировать с самим собой. С всеми духовными частями себя. В таком случае можно именно этим гармоничным путем достичь того, что хочется.

Мой блог находят по следующим фразам

Метки:

достижение целей, личностный рост, целеполагание

Связанные записи:

28 комментариев

Апр 23 2009

Основные причины НЕдостижения целей

Автор SergeyBerkutov Категория достижение целей, духовные технологии, мотивация

Когда заходит речь о причинах того, почему мы не достигаем тех целей, которые наметили, многие сходу отвечают — ЛЕНЬ.

 

Да, в этом определенно что-то есть. Однако давайте разберемся вот с чем: лень — это причина или все таки следствие? Как правило лень — это результат работы наших страхов, перфекционизма, желания оставлять все как есть. Конечно эти причины могут проявлять себя и без лени. Как по отдельности, так и комплексно. Тут важно понимать, что так или иначе корни этих состояний находятся внутри нас. А потому мы можем с ними работать и прийти к состояниям более ресурсным. Давайте разберем подробнее...

 

Страхи.

 

Тут и страх начать, и страх что нужно будет заниматься работой над достижением цели. И даже страх успеха. Да-да, и такое возможно. В моей практике я неоднократно наблюдал, как человек намеренно занижает планку своих возможных достижений, а то и вовсе отказывается от борьбы, только потому что боится потом жить с тем, что получилось. Будто недорос еще до результата.

 

Страхи и фобии могут и не проявлять себя. В этом случае мы можем наблюдать, к примеру, ту самую необъяснимую лень. Однако и с этим можно работать и прийти к нужному нам результату — достижению цели. Что за инструменты такие? Об этом чуть позже.

 

Перфекционизм.

 

Вообще стремление к идеальному результату, казалось бы, должно нести лишь позитив. Но оказывается, что ожидая идеальных условий для начала действия, мы упускаем огромное количество действительно хороших возможностей. Когда приходит понимание, что ждали слишком долго — зачастую бывает уже поздно.

 

Как известно, 20% усилий приносят 80% результата. Можно переформулировать это так: 20% условий дают 80% возможностей. Что нам тут важно? А то, что не нужно ждать остальных 80% условий, чтобы достичь целей на как мининимум на 80%. Согласитесь, коэффициент полезного действия в 80% это очень и очень неплохо (для сравнения: у двигателей внутреннего сгорания этот коэффициент ниже 50%).

 

Хорошо, но как прийти к тому, чтобы перестать акцентировать внимание на мелочах и начать действовать послав перфекционизм куда подальше? Традиционный совет: если не можешь начать что-то делать — просто начни делать это. Некоторым людям это помогает, но часто человек так и не начинает делать. Совсем ничего. Нам же тут важно вот что — что человек осознает наличие проблемы. Того, что он хотел бы исправить. Того, что бы мы сами хотели изменить в своей жизни, чтобы начать двигаться к цели. Вместо того, чтобы годами ждать «подходящих условий». Когда у нас есть это осознание проблемы — мы можем использовать те же инструменты, что и для работы со страхами.

 

Безопасность.

 

Когда мы движемся к цели, мы изменяем окружающее нас. По сути любое движение может казаться опасным только потому что изменяются условия, в которых мы живем. А люди, как известно, редко в восторге от изменений. Максимальные страховые взносы в мире — это взносы на будущее поддержание уровня жизни. Вклады в стабильность и безопасность.

 

Но если мы хотим доехать хотя бы до работы, мы должны покинуть свой безопасный дом, сесть в машину и добраться по оживленным улицам до места назначения. Это требует действий и мы уже не так часто думаем о том, насколько это безопасно. Когда речь идет о достижении целей, мотив безопасности не дает нам сдвинуться с места.

 

Какие инструменты можно использовать, чтобы достигать своих целей?

 

Итак, если говорить об инструментах — отлично зарекомендовали себя в этой области современные духовные технологии. Я упоминал о них в записи «7 методов личностного роста». Чуть позже я расскажу о каждом из этих инструментах подробнее. Сейчас же важно отметить, что эти инструменты работают с корнями проблем. Это значит, что через видимую лень мы можем прийти к родившим её страхам, перфекционизму и так далее. Разобраться с ними на самом глубинном уровне и … действовать на достижение нужного нам результата.

Мой блог находят по следующим фразам

Метки:

целеполагание, личностный рост, достижение целей

Связанные записи:

5 комментариев

Фев 14 2009

Основы лайф-билдинга или как из ручейка жизни сделать горный поток

Автор SergeyBerkutov Категория внутренняя игра, достижение целей, мотивация

уборка, клининг

Выходные близятся, наверняка многие по русской традиции займутся уборкой, стиркой и прочими домашними делами. Всем тем, что копится до одного того самого дня, когда можно будет заняться. В случае с новыми начинаниями, к примеру, это может быть и понедельник.

 

Александр Деревицкий, бизнес-тренер из Киева (один из отличных тренеров по СНГ), сегодня опубликовал в своем ЖЖ отличную запись о том, как важно целенаправленно прокачиваться в тех областях, что нам интересны. Я не удержусь и приведу краткий анонс ЖЖ-записи Деревицкого:

 

Существуют особые методики приведения себя и своего тела в порядок. Например, то, что делает с людьми Голтис, иначе, чем чудом, не назовешь. Посмотрите на фото одного и того же человека:

голтис, бодибилдинг, тело

Представьте, что Вы в деловых коммуникациях — этот  человек в своем левом обличьи. Самому увидеть себя именно так — не очень приятно и очень обидно. Но именно так нас видят на переговорах наши клиенты, партнеры и собеседники.

Как Вы думаете, всерьез ли «качал железо» это парень по пути ко второму и третьему фото? …

Александр Деревицкий «Привести в порядок свое коммуникативное воплощение»

Уверен, прочесть запись Деревицкого в ЖЖ вы могли и без меня. Да и речь собственно не о том. Я начал разговор с мысли об уборке и хочу продолжить эту тему.

Как часто мы разгребаем мусор в своей голове ? Как часто куча ненужной и лишней информаци мешает нам принимать правильные решения ? Сколько времени мы тратим на то, чтобы «сконцентрироваться на задаче» или «привести себя в порядок» ?

Думаю у каждого есть ответы на эти вопросы, но они не столь оптимистичны, как нам хотелось бы. Как сделать оптимизм реальностью ? Как превратиться из человека на первой картинке в человека на третьей — собранного и готового к любому путешествию ? Начать можно с малого — навести порядок в своей голове. Разобраться с тем, что тревожит больше всего и сделать первый свободный вздох.

 

Что может нам помочь в этом ? Да те же 7 методов личностного роста, о которых я писал в январе 2009. Уже сейчас вы можете перестать плыть по течению и заняться строительством своей жизни. Дорогу осилит идущий и ничего сложного в этом нет, попробуйте !

Мой блог находят по следующим фразам

Метки:

достижение целей, мотивация

Связанные записи:

2 комментария

Дек 28 2008

Блеск и нищета мотивации

Автор SergeyBerkutov Категория достижение целей, математика жизни, мотивация

 мотивация, персонал, решение

     Каждый я получаю результаты своих действий. И по результатам можно оценить насколько эффективна та или иная деятельность. Подписан договор — результат переговоров, позавтракал — результат правильного приготовления пищи.

     Отношение к результатам является не только оценочной категорией — вот что я хочу сказать сегодня. То как мы относимся к результатам во многом их и формирует.

     Избыток мотивации чаще оказывается вреден. К примеру, недавно при работе с крупным клиентом менеджер проектов моей компании так замотивировал персонал, что часть специалистов просто отказалась работать, заявив следующее: «в таких условиях работать не могу».

     Есть некий оптимальный уровень мотивации, превышение которого наносит больше вреда, чем пользы. Речь не только о случаях с крупными клиентами, но и в случаях любых сложных задач. Чем больше превышение этого уровня, тем больше ошибок в решении, тем менее оно качественно.

     Принцип достаточности актуален во всем. Волшебные 80–20 (принцип Парето: 20% усилий приносят 80% результата) или 70–30 («золотое сечение», пропорция, по которой созданы лучшие произведения искусства) — кому как больше нравится.

     С мотивацией нужно поступать также. Берём тот уровень, что задумали и выдаем его лишь на 2/3. Тем самым получаем оптимальное решение задачи, как для себя, таки в случае работы с персоналом.

     Тут стоит отметить, что если задача сама по себе простая, то особого вреда повышенная мотивация не несёт. Это справедливо и в варианте работы с низкоквалифицированным персоналом.

Мой блог находят по следующим фразам

Метки:

достижение целей, мотивация, фишки

Связанные записи:

2 комментария